~Jawapan Kepada Persoalan~

Assalam....

Sumber gambar: Google.

Tadi ke klinik. Dah alang-alang jumpa Dr. Ramesh, terus bertanyakan perihal kesihatan badan yang sejak dua menjak ni asyik sakit dan menyucuk-nyucuk. Soalan pertama yang Dr Ramesh ajukan:

"U exercise tak?"

-___-

Boleh agak kan apa jawapan saya? =P

So, Dr. Ramesh pun 'berceramah'. Katanya, sekarang ni musim tak elok. Perubahan cuaca, perubahan hormon, semua tu boleh menyumbang kepada apa yang saya sedang alami ni. Selain tu, ehem....senaman juga penting. Bak kata Dr. Ramesh, "Its a MUST!".

Okeh, get it! Kena rajinkan diri untuk kesihatan yang baik,  bentuk badan yang cantik serta nombor yang sedap dipandang di mesin timbang berat.

*Bila nak start exercise ni?*